Sportmassage

Die Sportmassage dient vor allem zur Prophylaxe und zur Linderung von Muskelschmerzen. Sie richtet sich vorwiegend an gesunde und aktive Sportlerinnen und Sportler. Ziel der Sportmassage ist einerseits Unterstützung und Optimierung eines effizienteren Trainings und einer optimalen Wettkampfvorbereitung sowie die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach körperlicher Anstrengung.

  • Verringert die Verletzungsgefahr
  • Verkürzt die Erholungszeit der Muskulatur
  • Erhöht die Elastizität des Gewebes
  • Fördert den Abtransport von Schlackenstoffen